Измененные состояния сознания — что такое ИСС, основные признаки и причины

Измененные состояния сознания (ИСС) возникают, когда мы временно получаем доступ к скрытым возможностям и функциям ума. Обычно измененные состояния сознания возникают спонтанно. Но иногда их можно вызвать сознательно, что достигается после длительных практик. А еще психоделический опыт возможен благодаря веществам.

Измененные состояния сознания до сих остаются загадочным явлением

Типы и причины возникновения ИСС

Внезапный сдвиг в сознании может вызвать созерцание непостижимой красоты, неизлечимая болезнь или любая крайность человеческого опыта. Но чаще всего ИСС достигаются глубокой медитацией, молитвой, пением, трансовым танцем, гипнозом. Иногда с помощью сакраментального энтеогена, такого как пейот, псилоцибиновых грибов, ЛСД, мескалина или отвара из амазонской лианы — аяуаска. Измененные состояния сознания также могут быть вызваны:

• травмами (психическими, эмоциональными, физическими)
• сенсорной депривацией (флоат-камерой)
• нарушением сна
• постом
• дыханием (холотропным)
• пробуждением кундалини
• астральной проекцией
• околосмертными переживаниями
• смертью эго
• шаманским или духовным исцелением

Мозг во время ИСС работает в особом режиме, считают эксперты

Этот список далеко не полный. Но с его помощью можно понять, что вызвало лично у вас измененное состояние сознания. Также различают несколько типов ИСС:

• галлюциногенные или психоделические состояния, вызванные наркотиками
• гипнотические
• медитативные
• йогические состояния (сиддхи)
• внетелесные переживания (ВТО)
• похищения инопланетянами
• шаманские трансы
• осознанные сновидения
• психоз (психическое заболевание)
• мистические переживания

Шаманские практики сложно представить без ИСС

15 признаков ИСС

Психолог и учитель шаманизма Криста Маккиннон выделяет 15 признаков того, что вы испытали измененное состояние сознания.

• Искажение времени (оно замедляется или ускоряется).
• Измененное чувство тела (оторванность от своего тела или гипернастроенность на разные его части).
• Повышенное внимание или суженное восприятие (вы сверхосознаете какую-то часть своей реальности или опыта).
• Визионерские переживания (в уме всплывают архетипические символы и образы).
• Сокращен внутренний диалог (отключается «обезьяний разум» или внутренний рассказчик).
• Амнезия или гипермнезия (то есть потеря памяти или, наоборот, детальное воспоминание прошлых событий).
• Внушаемость (открытость к предложениям).
• Каталепсия (ригидность мышц и фиксированная поза).
• Возрастная регрессия или прогрессия (доступ к прошлому «я» или создание будущего «я»).
• Обезболивание или анестезия (снижение чувствительности в теле).
• Интенсивное расслабление или активация (чрезвычайное спокойствие или ощущение сильного страха).
• Диссоциация (оторванность от мыслей, чувств и самоощущения).
• Прозрения, откровения (доступ к глубокому пониманию сути вещей).
• Доступ к состояниям потока («нахождение в зоне», интенсивная настройка на настоящий момент).
• Перспектива общей картины (установление новых связей и способность видеть «с высоты птичьего полета»).

Спонтанное изменение состояния сознания — чаще всего лишь начало пути

Чтобы испытать измененное состояние сознания, совсем необязательно испытывать все эти признаки. Достаточно нескольких, и это нормально. Кроме того, этот перечень далеко не полный.

ИСС может стать толчком к пробуждению творческих способностей

Почему люди испытывают измененные состояния?

Зачем проходить через такой опыт? Какова цель? В чем смысл? Есть несколько объяснений: удручающие, посредственные и просто «вау!». Традиционные психологи и психиатры относят некоторые типы ИСС к симптомам психических заболеваний. Другие объясняют измененные состояния неврологическими осечками синапсов или химическим дисбалансом в мозге. Но есть специалисты новой эры, считающие ИСС признаками того, что вы «вступили в альтернативные вселенные», «обновили ДНК», «очистили эфирное энергетическое поле».

Любой психоделический опыт раздвигает границы сознания

Многие люди склоняются к мысли, что не бывает черного или белого объяснения этого явления. Да, некоторые ИСС могут быть вызваны травмой, психическим заболеванием или неврологическими нарушениями. Но, возможно, благодаря некоторым ИСС действительно получится войти в альтернативные вселенные.

Измененные состояния сознания в творчестве художников

Сегодня ясно одно: измененные состояния сознания — это значимые, поворотные моменты в жизни человека, вызывающие у человека экзистенциальный кризис и дающие толчок к личностному росту. Большинство измененных состояний нужны, чтобы люди ближе взглянули на свою жизнь и проработали внутренние травмы. Ведь в основе ИСС лежит истинное стремление человечества стать более сосредоточенным на Душе.

Как извлечь пользу из опыта измененных состояниях сознания? Читайте во второй части статьи Измененные состояния сознания — путь посвящения души.