В поисках целительного оазиса, в погоне за физическим и душевным равновесием многие выбирают занятия йогой на берегах океана. Попробуйте вырваться не только за пределы самосознания, но и за границу! Лучшие йога отели располагают к полному релаксу, знакомят с курсами и техникой асан, источником бесконечного счастья.
Йога отели показывают другую сторону отдыха
Популярные йога отели и их география
Что отличает йога отель от обычных, пусть и роскошных гостиничных апартаментов? Здесь вместо тарелки с бифштексом и алкогольного бара стоят кокосовые миски салата с зернами, ростками и овощами. Прохладную газировку заменяет чай с лемонграссом, а ночные дискотеки — мантра-медитация на берегу океана.
Йога отели на Гоа — лучшее место для восстановления и перезагрузки
Курс йоги для начинающих встречается в любой точке планеты, от берегов Гоа к Северной Индии до Эквадора:
- Инь-ян практики преподают на Гоа и сицилийском курорте, Таормина, где расположена вилла Corallo со специальными предложениями для достижения дзен.
- Курсы бикрайм- или виньяса-йоги предлагает альпийский отель Castel Fragsburg (Доломиты) со SPA процедурами и легендарным меню Мишленовского ресторана.
- Хатха-йоге с практикой на «пустой желудок» можно обучиться в Castell Son Claret на берегу Майорки, итальянском Adler Dolomiti Spa & Sport Resort, французском La Reserve Geneve Hotel люкс уровня или на пляжах Гоа.
- Курсы йоги Айенгара предполагают работу над правильным положением тела во время выполнения асан. Совершить путешествие для групповых и индивидуальных курсов можно в тосканский рай, поместье Castello Banfi, в Португалию или на Гоа.
Курс йоги для начинающих можно найти хоть на краю света
Скрыться от суеты мегаполисов и их диких ритмов жизни в индийский ашрам, сменить костюм офисного клерка на одежду для занятий йогой, отдохнуть берегах Атлантики или Индийского океана помогут комфортабельные йога отели, разбросанные по всему миру.
Проведите пару недель в йога отеле, чтобы исцелить и тело, и разум
Anantara Kihavah: отель на здоровье
Йога на берегу Индийского океана станет полезной благодаря урокам самопознания. В отеле Anantara Kihavah разработаны индивидуальные курсы для улучшения здоровья и духовного баланса. Вы заезжаете сюда уставшим, растерянным, а выезжаете человеком с конкретно поставленными задачами и путями их решения. Кроме практики у индийских учителей, обязательно посетите массажный салон. В этом йога отеле он расположен прямо над водной гладью.
Йога отель Anantara Kihavah — это SPA, занятия на открытом воздухе и другие практики
Курорт Kalari Kovilakom и отели на Гоа
На йога отели богата Индия, особенно много их на Гоа и Шри-Ланке. Популярным местом в среде йогов считается шикарный дворец Kalari Kovilakom, которому более века. Место «дзен» отличает особый уклад жизни. Приезжие смогут вдоволь насладиться:
- йогой на закате и рассвете
- вечерними мантрами и медитацией на берегу
- полезным питанием (вегетарианство и сыроедение)
- правильным уходом за телом средствами из индийских трав, экстрактов и паст
На территории отеля Kalari Kovilakom человек может физически и духовно восстановиться за считанные дни. Профессиональные учителя родом из Гоа научат как снять стресс, убрать мышечные зажимы, напряжение, выровнять эмоциональный фон.
Шикарные апартаменты и фантастические виды из окон — бонус любого йога отеля Индии
Заняться восточными практиками можно на берегу Шри-Ланки, выбрав вершину чайных плантаций, в йога отеле Niyagama House. Здесь вас ждут утренние медитации (комплекс Yoga Hideaway), специальные курсы йоги для начинающих, обучение индийским танцам и мантрам, аюрведический массаж и другие развивающие практики.
Йога отели на Гоа позволяют поправить здоровье за считанные дни
Полную «перезагрузку» дарят пляжи Гоа и пятизвездочный отель The Lalit Golf. Это лучший выбор в Индии как для новичков, так и для опытных йогинов. Отдыхающих здесь ждут аюрведические курсы, приветливые берега океана, абсолютная концентрация на потоках внутренней энергии. Любители йоги познакомятся с действенными программами детокса, курсами аюрведы, массажа. Йога на берегу Индийского океана позволит сбросить кандалы усталости, а также преодолеть телесные и духовные «зажимы».
Архитектура и красивейшая природа располагают к занятиям йогой в этом отеле
Правильное питание — основа любой йога практики
Йога отель Semilla Verde Lodge & Spa — вдали от Индии
Поймать за хвост «моджо» и постигнуть «Ом» поможет тихое место в Эквадоре — Semilla Verde Lodge. Туристы с удовольствием отдыхают в уютных гамаках, наблюдают за экзотической флорой и фауной о. Санта-Крус. Курсы йоги проходят пару раз в сутки за стеклянными стенами отеля и на террасах, украшенных цветами. Красоты Галапагосского Национального парка всегда на виду, а опытные инструкторы — начеку. Они обучают особым упражнениям, нацеленным исправить осанку, снять мышечное напряжение, укрепить позвоночник. Возрастных ограничений не предусмотрено!
В йога отелях проводятся индивидуальные и групповые занятия
Йога отель Ananda: берега сверхсознания
Крутые йога отели расположены не только на Гоа (Индия), но и в Гималаях. Прибрежный комплекс Ananda обучает классической практике и гимнастике. Хатха-йога в Гималаях адаптирована индивидуально под каждого гостя, заставляет тело, разум и душу звучать в унисон. В этом йога отеле с успехом пользуются техниками и курсами Бихарской школы йоги (Сатьянанда), бикрам, айенгара, виньяса и пр.
Новичкам лучше начать с путешествия в йога отель Ananda
Куда бы вы не полетели, ваше путешествие окажется еще дальше: от сознания к сверхсознанию, и в итоге — туда, куда стремится ваша душа. Специальные отели в Индии, Индонезии, Таиланде помогут найти долгожданный покой и умиротворение.
«Просто делайте свою практику, и все придет». Шри К.Паттабхи Джойс
Включите в очередной отдых «горячую йогу», специальную индийскую терапию, воздействующую на позвоночник, посетите женские курсы для похудения, подготовки к зачатию или для восстановления после родов. Обратитесь к действенным практикам суставной гимнастики (Сукшма-вьяяма), тантра-йоге и многому другому. «Бойтесь» выехать из отеля сверхчеловеком!
Есть чем поделиться? Оставьте свой комментарий здесь