Sticker

Распродажа

Notification

Контакты

Поддержка


Часы работы поддержки

Пн-Пт c 10:00 до 17:00

Для пользователя

Информация

Корзина

В корзине нет товаров

Cart empty

Корзина покупок пуста..

Отбывая срок, медитируй! Индийский опыт медитации в тюрьмах

На светлую сторону — индийский опыт медитации в тюрьмах

Порой случается так, что дорога судьбы одного, на первый взгляд, заурядного человека, внезапно приводит его к совершенно потрясающим открытиям, которые с радостью подхватывает весь мир. Например, обычная женщина-полицейский смогла ввести практику медитации Випассана в индийских тюрьмах. И тысячи заключенных, осужденных за разбой и насилие, неожиданно с энтузиазмом окунулись в новый опыт.

Женская одежда из Индии— Реклама —Тюрьма в Индии

В индийских тюрьмах содержится около 300 тысяч заключенных

Киран Беди начинала свою карьеру в индийской полиции с должности патрульного. Но высокий профессионализм и врожденное чувство справедливости помогли ей быстро получить не только офицерское звание, но и уважение коллег и жителей города. Однако не всем хотелось видеть на высокой должности по-настоящему честного человека.

Киран Беди — основательница центра медитации в тюрьме

Киран Беди дала шанс миллионам преступников

Однажды Киран оштрафовала за неправильную парковку самого премьер-министра. После чего ее быстро перевели на службу в провинцию на окраине страны. Перемены в карьере не смутили храбрую женщину, и на новом месте работы она успешно боролась с торговлей наркотиками. Когда Киран вышла на след крупного наркокартеля, очередной перевод не заставил себя долго ждать.

 

Киран Беди и новый премьер-министр

Нынешний премьер-министр Индии всячески поддерживает Киран в ее начинаниях

В мае 1993 года она стала начальницей самой крупной индийской тюрьмы — «Тихар Яил», в которой содержалось около десяти тысяч заключенных. Видимо, расчет был на то, что женщина не сможет эффективно управлять таким огромным количеством преступников. Однако и этот удар Киран Беди не только выдержала с достоинством настоящего бойца, но и обернула себе на пользу.

Индийская тюрьма Тихар Яил

Благодаря Киран, условия содержания заключенных стали значительно лучше

Мультфильм про Киран и медитацию в тюрьме

Про Киран и ее работу сняли мультфильм

В 1975 году в тюрьме Джайпура была предпринята первая попытка обучения заключенных медитации. Но, несмотря на положительную реакцию персонала тюрьмы и самих заключенных, практику не внедрили на постоянной основе.

Медитация випассана в тюрьме

Восточные практики помогают лучше понять себя истинного

И вот, спустя почти двадцать лет, Киран Беди начала возрождать медитацию в своей тюрьме. Она сама практиковала вид медитации, называющийся Випассана, и знала: эта техника помогает понимать и контролировать свои эмоции. Что как нельзя лучше подходит преступникам, круглыми сутками находящимся в тесных помещениях в компании таких же вспыльчивых и несдержанных товарищей.

Медитация в тюрьме

Большой процент выпускников после курса начинает действительно новую жизнь

Первый десятидневный курс прошел в тюрьме в 1994 году. Он принес настолько удивительные результаты, что медитация в этой тюрьме стала постоянной практикой. Почти сразу соседние исправительные учреждения стали брать пример с «Тихар Яил», предлагая своим узникам курсы медитации.

Медитация в тюрьме для персонала

В первую очередь, курс медитации прошли сотрудники «Тихар Яила»

Как позже рассказывали сами заключенные, медитация действительно помогла им справиться с ежедневным стрессом, спокойнее и дружелюбнее смотреть на мир, а главное — осознать причины совершения преступления и извлечь правильные выводы из своих поступков.

Курс медитации в тюрьме

По всему миру преступников учат искать гармонию в себе

На данный момент в «Тихар Яил» постоянно действуюет центр медитации, двери которого всегда открыты и для заключенных, и для работников тюрьмы. В самом масштабном курсе участвовало более тысячи людей, желающих внести гармонию в свой мир. На основе этих событий и истории Киран Беди снят документальный фильм «Випассана в тюрьмах» («Doing time, doing Vipassana»).

Центр медитации в индийской тюрьме

Центр медитации в «Тихар Яил»

Начальница Беди давно покинула свой пост, но внутренний огонь не дает ей оставаться на месте. Она до сих пор ведет просветительскую деятельность в Индии и других странах, борется за улучшение условий в тюрьмах, обязательное образование для заключенных. Киран также известна, как активистка организации, защищающей права женщин и детей в Индии.

Курс медитации в американской тюрьме

Трансцендентальная медитация в американской тюрьме «Бейсайд»

Випассана — одна из многочисленных техник медитации. Согласно легенде, ее создателем был сам Гаутама Будда,и возраст этой техники исчисляется тысячами лет. Випассана учит контролировать эмоции, предугадывать их возникновение в ответ на раздражители и, таким образом, хранить собственный душевный покой.

Курс медитации випассана

Техника, помогающая осознать себя

Курс медитации длится строго десять дней и состоит из нескольких этапов. На первом этапе необходимо отказаться от любого деструктивного поведения, а также сексуальной активности и употребления алкоголя и наркотиков. Далее — обучение владения собственным телом и умом при помощи концентрации на процессе дыхания и потоке воздуха, входящем и выходящем через ноздри. Овладев этой техникой, ученик переходит к наблюдению и пониманию процессов, происходящих во всем теле и сознании. Заключительный этап обучения сводится к тренировке чувства доброжелательности и спокойствия на постоянной основе.

Медитация Випассана в тюрьме

Випассана — практика от Гаутамы Будды

Випассана практикуется в большинстве индийских тюрем, а также взята на вооружение начальниками многих тюрем в разных странах мира.

  1. Проект «Североамериканская Випассана в тюрьмах» работает с 1997 года, и в нем участвуют пять тюрем в штате Алабама. Успех курсов медитации был так велик, что на сегодняшний день существуют списки с очередями желающих обучиться медитации. А официальные исследования показали снижение нарушений дисциплины в этих тюрьмах на 20%.
  2. Старейшая тюрьма Великобритании была построена в 1093 году, а в 1998 она стала первым в Европе исправительным учреждением, проводящим курсы медитации.
  3. Испания опробовала медитацию для заключенных в 2003 году. В тюрьме «Кен Брианс» впервые прошел десятидневный курс Випассаны, положительные эффекты которого не заставили себя долго ждать.
  4. Правительство Мьянмы приняло участие в эстафете медитации в 2008 году. Здесь создали курсы не только для взрослых заключенных обоих полов, но и регулярно обучают медитации малолетних преступников, переходный возраст которых зачастую основная причина нарушения закона.
  5. В тюрьме Нью-Плимута (Новая Зеландия) с 1999 по 2004 год было проведено тридцать десятидневных курсов медитации. Многие заключенные отметили внутренние перемены и снижение уровня раздражительности после овладения техникой медитации.
  6. В 2007 году в израильской тюрьме «Хермон» также ввели экспериментальный курс медитации. Как и в предыдущих случаях, результатом стало снижение уровня преступности в самой тюрьме и более быстрая социальная адаптация среди освободившихся заключенных, освоивших медитацию.
Йога в тюрьме

Сегодня в местах заключения учат и йоге

Становится ясно, что медитация — это не просто модный тренд, а действительно мощный инструмент отладки своего внутреннего мира. Начав с наведения внутреннего порядка, становится проще упорядочить и мир вокруг себя. А главное — приложив совсем немного усилий, медитацию сможет освоить каждый. Как метко выразился один из заключенных, прошедший курс:«Мне кажется, что каждый рождается с этой способностью. Все что нужно — это начать».

21
1158
Пожаловаться
Все статьи
Оставить комментарий
2018.01.24 01:16
Лена
Вот так тема! Интересная статья!!
Читайте также

Политика размещения отзывов и пользовательского контента на сайте IndiaStyle.ru

Мы искренне рады, когда вы делитесь впечатлениями о своих покупках и опытом использования наших товаров!
Ваш опыт важен для нас и помогает другим покупателям сделать правильный выбор.

Перед тем как оставить отзыв, добавить фото или видео, пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой размещения контента.

Это простые правила, которые помогают сделать раздел отзывов полезным, комфортным и безопасным для всех.


Кто может оставлять отзывы:

Оставить отзыв на сайте IndiaStyle.ru может любой покупатель, оформивший заказ и получивший товар.

Публикуя отзыв, комментарий, фото или видео, вы самостоятельно принимаете решение сделать эту информацию доступной для других посетителей сайта.

При публикации отображается ваше имя или ник, указанный при оформлении заказа или регистрации.


Что можно публиковать:

Мы с радостью разместим ваш контент, если он:

  • отражает личный опыт использования товара, приобретённого на IndiaStyle.ru;
  • содержит честный отзыв, комментарий или рекомендацию;
  • сопровождается вашими собственными фото или видео товара;
  • содержит вопросы или пожелания по товару, которые могут быть полезны другим покупателям.

Что размещать не рекомендуется:

Мы будем вынуждены скрыть или удалить контент, если он:

  • содержит ненормативную лексику, оскорбления, агрессию или унижение достоинства;
  • не относится к товару или описывает опыт покупки на других площадках;
  • содержит личные данные (телефоны, адреса, карты, данные переписки и т.д.);
  • нарушает авторские права или права третьих лиц;
  • содержит рекламу, ссылки на сторонние сайты или предложения услуг;
  • содержит ложную информацию или вводит в заблуждение.

Права и ответственность:

  • Все размещённые отзывы и материалы проходят модерацию.
  • Администрация IndiaStyle.ru оставляет за собой право удалять или не публиковать контент, который нарушает правила, без дополнительных объяснений.
  • Размещая отзыв или контент, пользователь подтверждает, что он обладает всеми необходимыми правами на размещённые материалы (фото, видео, текст).
  • В случае претензий со стороны третьих лиц за размещённый контент, ответственность несёт автор публикации.

Мы хотим, чтобы раздел отзывов был местом честного обмена опытом, уважительного общения и полезных рекомендаций. Благодарим за понимание и соблюдение этих простых правил!

Icon Сообщить о нарушении авторских прав
или другая претензия

Если вы считаете, что материалы, размещенные на данной странице, нарушают ваши авторские права или другие права, пожалуйста, сообщите нам об этом. Мы серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности и стремимся уважать права всех авторов и создателей контента.

Наш сайт использует изображения и материалы из общедоступных источников, включая работы как известных, так и малоизвестных авторов.
Мы прилагаем все усилия, чтобы обеспечить законное использование контента. Однако, если вы обнаружили, что ваши права были нарушены, просим вас предоставить следующую информацию:

  • Ваши контактные данные (имя, электронная почта, телефон).
  • Описание материала, который, по вашему мнению, нарушает ваши права.
  • Доказательства вашего права на материал (например, ссылка на оригинал или регистрация авторских прав).
  • Ссылку на страницу нашего сайта, где размещен спорный материал.

Мы оперативно рассмотрим вашу жалобу и, при подтверждении нарушения, примем меры для удаления или замены соответствующего контента.
Благодарим вас за сотрудничество и понимание.

Вы можете отправить сообщение по адресу: info@indiastyle.ru

Icon Пожаловаться или сообщить о нарушении прав

Если вы считаете, что материалы, размещенные на данной странице, нарушают ваши авторские права или другие права, пожалуйста, сообщите нам об этом. Мы серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности и стремимся соблюдать права всех авторов и создателей контента.

Если вы обнаружили, на этой странице какое либо нарушение, просим вас предоставить следующую информацию:

  • Ваши контактные данные (имя, электронная почта, телефон)
  • Описание того что по вашему мнению, является нарушением
  • Какие либо подтверждающие нарушение материалы

Мы оперативно рассмотрим ваше сообщение и примем меры для удаления или замены соответствующего контента.
Благодарим вас за сотрудничество и понимание.

Вы можете отправить сообщение по адресу: info@indiastyle.ru

Icon Добавить новую статью
В данный момент функционал добавления новых статей находиться на модернизации. Как только все технические работы будут завершены мы сообщим об этом по эл.почте! Icon