Sticker

Распродажа

Notification

Контакты

Поддержка


Часы работы поддержки

Пн-Пт c 10:00 до 17:00


Телефоны
+7(925) 510-97-83
Корзина

В корзине нет товаров

Cart empty

Корзина покупок пуста..

Самые лучшие антиоксиданты в мире. Рейтинг

Самые лучшие антиоксиданты в мире. Рейтинг
Автор фото

Организм работает, как большая химическая лаборатория. В нем постоянно происходят разнообразные процессы и химические реакции. Для большинства из них необходим кислород. Именно он освобождает жизненно важную энергию. Под его воздействием в нашем теле протекают окислительные реакции. Женская одежда из Индии— Реклама —

Однако в больших количествах такой полезный элемент может превратиться в смертельное вещество и стать свободными радикалами. Они в свою очередь активизируют в теле неблагоприятные процессы, подобные саморазрушению и гниению. Это негативно влияет на тело изнутри и значительно подрывает иммунитет, в результате чего организм не может противостоять вирусам, инфекциям и микроорганизмам. Поэтому медицина вполне обоснованно связывает существование болезней с действием оксидантов. Естественно, наш организм требует эффективного антидота. С этой ролью успешно справляются антиоксиданты.

Антиоксиданты

Медицина обоснованно связывает существование болезней с действием оксидантов

Кто такие ― эти антиоксиданты? Это специальные молекулы, которые уменьшают количественный состав активного кислорода. Их перворазрядная обязанность ― бороться с окислительными процессами. Деструктивное действие окислителей вызывает в теле раннее увядание и старение, рак, сердечно-сосудистые заболевания, мутации на молекулярном уровне, нарушения структуры ДНК и серьезные сбои в работе мозга. Вещества-антиоксиданты нейтрализируют и останавливают опасные клетки раньше, чем они начинают негативно воздействовать на ткани. На сегодняшний момент наука знает примерно 300 видов антиоксидантов.

Компоненты, которые вырабатываются человеческим телом. Они непосредственно защищают ткани от действия окислителей. Но их производится сравнительно мало, чтобы полноценно противостоять вредным клеткам.

Антиоксиданты

Некоторые антиоксиданты могут вырабатываться в теле человека

Натуральные антиоксиданты ― поступают в организм с пищей. Почти все овощи, фрукты и травы являются отличным источником таких ферментов. Синтетические антиоксиданты ― микронутриенты (витамины) и синтетические ингредиенты.

  • за полноценную работу сердца и сосудов
  • поддержка резистентности
  • холестериновый баланс в крови
  • предотвращение возникновения онкологии
  • активизация реабилитационных возможностей после перенесенных заболеваний, нагрузок и травм
  • красоту и продление молодости
  • безопасное воздействие ультрафиолетового излучения

Фрукты красного, синего, оранжевого цветов. Эффективность плодов увеличивается, если они имеют кислый или кисло-сладкий вкус. Это малина, вишня, клубника, апельсин, свекла, ежевика, черника, слива, баклажан и др.

Антиоксиданты

Ягоды являются замечательными антиоксидантами

Овощи и фрукты желтого и зеленого цвета. Конечно же это шпинат, петрушка, укроп, капуста, кабачок, спаржа, авокадо и др.

Антиоксиданты

Зеленые овощи и фрукты выполняют функцию антиоксидантов достойно

Орехи ― грецкие, фундук, фисташки, миндаль, кешью, пекан, макадамия. Арахисовая паста тоже в числе рекордсменов.

Антиоксиданты

Не забывайте об орехах, если преследуете цель ввести побольше антиоксидантов в рацион

Специи ― занимают отдельное место в нашем списке. Сюда относим гвоздику, корицу, куркуму, базилик, карри, горчица, имбирь, чеснок, кориандр и др.

Антиоксиданты

Специи как антиоксидант сделают ваш рацион не только полезным, но и очень оригинальным

Сухофрукты ― благодаря низкому содержанию воды увеличивается содержание антиоксидантов. Сюда относим изюм, курагу, чернослив, клюкву и др.

Антиоксиданты

Сухофрукты полезны для антиоксидантного эфекта

Витамин С ― весьма сильный антиоксидант. Борется с влиянием свободных радикалов на клеточном и тканевом уровне, ускоряет регенерацию. Способствует омоложению организма и стимулирует достаточное производство коллагена.

Витамин Е ― настоящий нутриент молодости! Сохраняет клетки и клеточные мембраны в здоровом виде и минимизирует влияние активных форм кислорода. Расширяет сосуды, имеет противовоспалительные и противотромботические свойства, повышает эластичность тканей и регенеративные функции кожи.

Селен ― отвечает за профилактику онкологических заболеваний, способствует всасыванию витамина Е, нормализует жизнедеятельность щитовидной железы, продуктивно противостоит аллергическим проявлениям. Гарантирует здоровое состояние волос и ногтей.

Коэнзим Q 10 ― один из мощных антиоксидантов. Максимальное количество элемента содержится в ламинарии. Обеспечивает работу иммунной системы, благотворно влияет на сердце и укрепляет мышцы. А также благотворно воздействует на детородную функцию мужчин, значительно улучшая качество спермы.

Альфа-липоевая кислота ― антиоксидант, подаренный матушкой-природой. Способен выводить из организма вредные соли тяжелых металлов,способствует быстрому восстановлению энергии и сил после физических нагрузок и спортивных тренировок, снижает риск развития сахарного диабета.

Антиоксиданты

Антиоксиданты могут быть введены в состав косметических средств

Антиоксиданты активно используются в косметологии. Их активно вводят в рецептурные списки кремов, масок, пилингов и других средств. Они существенно укрепляют наружный слой кожи и результативно борются с возрастными изменениями, препятствуют возникновению дряблости и воспалительных процессов.

Оптимальными ингредиентами для создания любых бьюти-продуктов считаются каротиноиды, биофлавоноиды, витамины А и К, зеленый чай, гамамелис и экстракт косточек винограда.

Если желаете получить супремальный эффект для здоровья, следует употреблять не отдельный антиоксидант, а подойти к выбору комплексно. Главное требование ― придерживаться правил приема ферментов и не переусердствовать в употреблении. Эксперты считают, что даже самый лучший и полезный антиоксидант в больших количествах может спровоцировать перенапряжение иммунной системы и снизит способность организма к самовосстановлению.

1
13
Пожаловаться
Все статьи
Оставить комментарий
Комментариев пока нет

Есть чем поделиться? Оставьте свой комментарий здесь

Читайте также
Icon Сообщить о нарушении авторских прав
или другая претензия

Если вы считаете, что материалы, размещенные на данной странице, нарушают ваши авторские права или другие права, пожалуйста, сообщите нам об этом. Мы серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности и стремимся уважать права всех авторов и создателей контента.

Наш сайт использует изображения и материалы из общедоступных источников, включая работы как известных, так и малоизвестных авторов.
Мы прилагаем все усилия, чтобы обеспечить законное использование контента. Однако, если вы обнаружили, что ваши права были нарушены, просим вас предоставить следующую информацию:

  • Ваши контактные данные (имя, электронная почта, телефон).
  • Описание материала, который, по вашему мнению, нарушает ваши права.
  • Доказательства вашего права на материал (например, ссылка на оригинал или регистрация авторских прав).
  • Ссылку на страницу нашего сайта, где размещен спорный материал.

Мы оперативно рассмотрим вашу жалобу и, при подтверждении нарушения, примем меры для удаления или замены соответствующего контента.
Благодарим вас за сотрудничество и понимание.

Вы можете отправить сообщение по адресу: info@indiastyle.ru

Icon Пожаловаться или сообщить о нарушении прав

Если вы считаете, что материалы, размещенные на данной странице, нарушают ваши авторские права или другие права, пожалуйста, сообщите нам об этом. Мы серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности и стремимся соблюдать права всех авторов и создателей контента.

Если вы обнаружили, на этой странице какое либо нарушение, просим вас предоставить следующую информацию:

  • Ваши контактные данные (имя, электронная почта, телефон)
  • Описание того что по вашему мнению, является нарушением
  • Какие либо подтверждающие нарушение материалы

Мы оперативно рассмотрим ваше сообщение и примем меры для удаления или замены соответствующего контента.
Благодарим вас за сотрудничество и понимание.

Вы можете отправить сообщение по адресу: info@indiastyle.ru

Icon Добавить новую статью
В данный момент функционал добавления новых статей находиться на модернизации. Как только все технические работы будут завершены мы сообщим об этом по эл.почте! Icon