Регистрация
Вход
NEW BRAND SALE

Что значит хороший топ для йоги?

Что значит хороший топ для йоги?

Комфорт во время практики

Одежда для йоги должна отвечать определенным требованиям касательно ее покроя, типа ткани и даже цвета. Несомненно, ощущение комфорта – это первое, что должна обеспечивать одежда для занятий йогой или любыми видами спорта. Как же правильно выбрать верх в костюме для практики йоги, чтобы чувствовать себя органично и не отвлекаться от происходящего на коврике.

Особенности покроя

Если на пробежку можно надеть свободную футболку и это не будет причинять никакого дискомфорта, то для йоги стоит выбрать более облегающий вариант. Дело в том, что во время выполнения перевернутых асан слишком свободная футболка будет постоянно съезжать наверх. Футболка, майка или топ по фигуре избавят вас от необходимости постоянно поправлять одежду и позволят сосредоточиться на практике.

Топ для йоги можно считать оптимальным вариантом, так как во время выполнения дыхательных техник преподавателю будет виден ваш живот, и он сможет подкорректировать возможные ошибки дыхания. Обратите внимание, что топик должен выполнять поддерживающую функцию для груди, если таковая не предусмотрена, то надевайте его в комбинации со специальным бельем. Плоские, продуманные швы также станут дополнительным плюсом при покупке одежды для йоги.

Цвета и материалы

Хорошим тоном считается одежда для йоги спокойных оттенков, ведь занятие направлено не только на физический результат, но и на достижение расслабления и внутренней гармонии, а вещи кричащих цветов будут этому мешать. Что касается материалов, лучше отдать предпочтение топам из хлопка с небольшим количеством эластана – так тело сможет дышать, а вещь не будет деформироваться после стирки.

список новостей дата: 15.07.2016

© INDIASTYLE.RU, 2007-2017 INDIASTYLE COMMUNITY, MADE FOR HUMANS